風水 心も体も整う！サウナの魅力と水風呂のメリット・デメリットとは？
心も体も整う！サウナの魅力と水風呂のメリット・デメリットとは？近年、若者からシニア世代まで幅広い層に人気を集めている「サウナ」。一人時間を楽しめる癒しの場として、また健康・美容のための習慣として、多くの人に愛されています。サウナ後の「水風呂...
風水
風水 
風水 「人のために動くのがつらい」新入社員の本音と、5月に急増する“静かな退職”
「人のために動くのがつらい」新入社員の本音と、5月に急増する“静かな退職”――企業がいま本当に向き合うべきこと4月に入社したばかりの新入社員たち。希望に満ちた入社式から1ヶ月、待ちに待ったゴールデンウィークが終わると――突然、辞表が増え始め...
風水 40代50代必見！顔のシミには、クリーム？レーザー治療？徹底解説
鏡を見るたびに気になる「シミ」。特に40代、50代になると、今まで気にしていなかった小さなシミが濃くなったり、新たに増えたりと、悩みが深くなるものです。「このシミ、どうにかしたい！」「でも、クリームで本当に消えるの？」「レーザー治療って痛い...
風水 職場の人間関係に悩んだら読むブログ―苦しい毎日を少しラクにする6つの対処法
職場の人間関係がうまくいかない時、どうすればいい？――心がラクになる考え方と対処法――「どうしてあの人とうまくいかないんだろう」「毎日職場に行くのが憂うつ……」人間関係の悩みは、働く上で避けて通れないものの一つです。仕事自体は嫌いじゃないの...
風水 「ありがとう」と言える日が来るまで――空腹と不安の中で、それでも前を向いた少女の物語』
「ありがとう」と言える日が来るまで――あるシングルマザー家庭と「グッドごはん」の物語――美咲さん（仮名）は中学3年生。シングルマザーのお母さんと、9歳の妹・杏ちゃんの3人で暮らしています。お母さんは、離婚後にパートで懸命に働き、娘たちを育て...
風水 なぜ年金受給者は万引きに走るのか？ 〜受給日前に増える高齢者の犯罪実態〜
年金受給者による万引きの実態 〜受給日前に増える犯罪の背景〜近年、高齢者による万引きのニュースが頻繁に取り上げられるようになりました。特に注目されているのが、「年金受給日前」に集中して発生する傾向です。犯罪統計や警察のデータからも、年金支給...
風水 40代・50代以上の方必見！心筋梗塞・脳梗塞の予防とおすすめ食品とは？
40代・50代以上の方必見！心筋梗塞・脳梗塞の予防とおすすめ食品とは？はじめに40代・50代を迎えると、健康についてより一層気をつける必要があります。特に気をつけたいのが「心筋梗塞」と「脳梗塞」。これらは血管が詰まることで起こる病気で、突然...
風水 「NHK受信料未払いは良い？ダメ？法律とリスクを徹底解説！」
NHK受信料未払いは良い？ダメ？どっち！NHK受信料については、さまざまな意見があります。「払うべきだ」という人もいれば、「払わなくても問題ない」という人もいます。特に近年、インターネットの普及や動画配信サービスの増加により、「NHKを見な...
風水 「心機能の低下を防ぐ！40代・50代からのミトコンドリア健康法」
40代・50代からの心機能低下とミトコンドリアの重要性40代・50代に入ると、多くの人が体力の低下や疲れやすさを感じるようになります。その中でも特に重要なのが「心機能の低下」です。心臓は全身に血液を送り出すポンプの役割を果たしており、そのエ...
風水 初めてのコロナウイルス感染体験談：強烈なのどの痛みを改善する方法
初めてのコロナウイルス感染体験談：強烈なのどの痛みを改善する方法はじめについに私も新型コロナウイルスに感染してしまいました。感染対策を徹底していたつもりでしたが、気をつけていてもかかるときはかかるものですね。今回の感染で特に苦しんだのが「の...