これから大腸内視鏡検査を受ける方へ｜食事制限・前日準備・当日の流れを詳しく解説

「初めて大腸内視鏡検査を受けることになった。」
「検査前は何を食べればいいの？」
「下剤はつらいって本当？」

このような不安を抱えている方は多いのではないでしょうか。

私も初めて大腸内視鏡検査を受ける前は、不安でいっぱいでした。

しかし、事前の準備や食事制限をしっかり守ることで、検査はスムーズに終えることができます。

この記事では、大腸内視鏡検査を受ける前に知っておきたい食事制限や前日の過ごし方、当日の流れ、注意点について詳しくご紹介します。

なぜ食事制限が必要なの？
検査2～3日前から気を付けたい食事
1. おすすめの食べ物
食べない方がよい食品
前日の食事
水分補給はとても大切
当日の下剤
当日の服装
鎮静剤を使う場合
ポリープが見つかった場合
検査後の食事
大腸内視鏡検査は早期発見につながる
まとめ

なぜ食事制限が必要なの？

大腸内視鏡検査では、大腸の中をカメラで詳しく観察します。

大腸内に便や食べ物の残りがあると、ポリープや炎症などが見えにくくなり、正確な診断ができません。

そのため、検査前には腸の中をできるだけ空っぽにする必要があります。

検査2～3日前から気を付けたい食事

病院によって多少異なりますが、消化の良い食事を心掛けることが大切です。

食べない方がよい食品

繊維が多い食品や消化に時間がかかるものは避けましょう。

例えば、

・梅干し（特に皮や種があるもの）
・ごぼう
・れんこん
・きのこ類
・海藻
・こんにゃく
・豆類
・玄米
・雑穀米
・ひじき
・とうもろこし
・枝豆
・ナッツ類
・ごま
・キウイ
・いちご
・スイカ
・ぶどう

これらは腸に残りやすく、検査の妨げになる場合があります。

前日の食事

　
前日は病院から指定された時間までに夕食を済ませます。

夕食は、

・おかゆ
・うどん
・白米
・豆腐
・卵料理

など軽めにしましょう。

脂っこい料理や焼肉、ラーメン、カレー、揚げ物などは避けます。

アルコールも控えるようにしましょう。

水分補給はとても大切

検査前日は脱水を防ぐため、水分を十分に摂ることが大切です。

おすすめは、

・水
・麦茶
・スポーツドリンク
・経口補水液

などです。

ただし、病院から飲み物の種類について指示がある場合は、それに従ってください。

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当日の下剤

大腸内視鏡検査で最も大変と言われるのが下剤です。

病院で飲む場合もあれば、自宅で飲む場合もあります。

下剤を飲むと数十分後から何度もトイレへ行くことになります。

最初は便ですが、その後は黄色い液体になり、最後は透明に近い水のようになれば準備完了です。

途中で寒く感じることもあるので、羽織れる服を用意しておくと安心です。

当日の服装

ゆったりした服装がおすすめです。

・ジャージ
・スウェット
・ウエストがゴムのズボン

検査後はお腹が張ることもあるため、締め付けの少ない服が楽です。

アクセサリーや貴重品はなるべく持って行かないようにしましょう。

鎮静剤を使う場合

病院によっては鎮静剤を使用して眠っているような状態で検査を受けられます。

鎮静剤を使用した場合は、自動車やバイク、自転車の運転は禁止されることが一般的です。

家族に送迎をお願いするか、公共交通機関やタクシーを利用しましょう。

ポリープが見つかった場合

検査中に小さなポリープが見つかれば、その場で切除できることがあります。

切除後は数日間、

・激しい運動
・飲酒
・長時間の入浴

などを控えるよう指示されることがあります。

医師から説明された注意事項を守りましょう。

大腸ポリープはすべてが危険というわけではありませんが、**一部のポリープは時間をかけて大腸がんへ進行する可能性があります。**そのため、内視鏡検査で見つかった場合は、医師が必要と判断すれば切除することが一般的です。

ポリープが大きくなるとどうなる？

ポリープが大きくなったり、がん化したりすると、次のような症状が現れることがあります。

血便（便に血が混じる）
便秘や下痢が続く
便が細くなる
腹痛や腹部の張り
排便後も便が残っている感じ（残便感）
貧血（出血が続いた場合）
原因不明の体重減少
全身のだるさや疲れやすさ

ただし、**初期のポリープや早期の大腸がんはほとんど症状がないことも少なくありません。**そのため、症状がないうちに検査を受けることが重要です。

大きくなったポリープはどうなる？

一般的に、ポリープが大きくなるほど、がんが含まれている可能性や、将来的にがんへ進行する可能性が高くなる傾向があります。ただし、大きさだけで決まるわけではなく、形や種類も重要です。

内視鏡で切除できることも多いですが、がんが深く入り込んでいる場合や、非常に大きい場合には手術が必要になることがあります。

大腸内視鏡検査のメリット

大腸内視鏡検査の大きな利点は、ポリープを見つけるだけでなく、その場で切除できる場合があることです。これにより、将来的ながん化を防げる可能性があります。

大腸ポリープは、早期に発見して切除すれば、多くの場合は重症化を防ぐことができます。一方で、放置すると一部は大腸がんへ進行する可能性があります。

40歳を過ぎた方、便潜血検査で陽性だった方、血便や便通異常がある方、ご家族に大腸がんの方がいる方は、早めに医療機関で相談し、大腸内視鏡検査を受けることが大切です。

※実際の治療方針は、ポリープの大きさや種類、病理検査の結果などによって異なりますので、担当医の説明に従ってください。

検査後の食事

検査終了後は、消化の良い食事から始めます。

おすすめは、

・おかゆ
・うどん
・豆腐
・卵料理
・白身魚

刺激物やアルコールはしばらく控えるようにしましょう。

ポリープ切除をした場合は、より慎重な食事管理が必要になることがあります。

大腸内視鏡検査は早期発見につながる

大腸がんは早期に発見できれば、治療の選択肢が広がり、完治を目指せる可能性も高まります。

また、大腸ポリープの中には将来的にがんへ進行するものもありますが、検査時に切除することで予防につながる場合があります。

便に血が混じる、便秘や下痢が続く、腹痛がある、家族に大腸がんの方がいるなど、不安な症状やリスクがある場合は、医師に相談して検査を受けることを検討しましょう。

まとめ

大腸内視鏡検査は、事前準備がとても重要です。

食事制限や下剤は少し大変に感じるかもしれませんが、正確な検査を行うためには欠かせません。

私も最初は不安でしたが、検査が終わってみると「受けてよかった」と感じました。健康診断や便潜血検査で異常を指摘された方だけでなく、40代・50代以降の方は定期的な検査を検討することも大切です。

この記事が、これから大腸内視鏡検査を受ける方の不安を少しでも和らげ、安心して検査当日を迎えるための参考になれば幸いです。

※食事制限や下剤の飲み方は、医療機関によって異なる場合があります。必ず受診する病院や担当医の指示を優先してください。

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